簡単マッサージ

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眼の疲れや、肩のコリというものは
1日、2日ぐらいで簡単に取れるものではありません。
PC上で長時間作業する方は慢性化していると思います。
私もその一人です。
肩が体のパーツとは何かが違う、別の物体になっています。
少しでも短時間で簡単にほぐれそうならということで、
ツボのサイトを紹介します。
簡単ですがわかりやすいので、
休憩時間などにどうぞ
—toryu—

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